Построить красивое тело.

Мы всегда должны выглядеть красиво! А быть здоровыми - просто обязаны.
Аватара пользователя
Katyamama
Любитель
Сообщения: 22
Зарегистрирован: 01 июл 2017, 02:31
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение Katyamama » 02 авг 2017, 02:22

Виктори17 писал(а):Надо начать со здорового питания, если вы будете просто что-то качать и всё, то здоровье это не поправить. Я вот диетами себе весь организм испортила, теперь гастроэнтеролог-мой лучший друг.

Сначала надо было со врачом согласовывать диету. Ну хоть сейчас с врачом общаетесь.

Аватара пользователя
Виктори17
Любитель
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 23 май 2017, 09:38
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение Виктори17 » 02 авг 2017, 13:02

Я купила полис в https://www.vtbins.ru/, конечно, все ради того, чтобы привести желудок в порядок)

Аватара пользователя
Эбби
Любитель
Сообщения: 36
Зарегистрирован: 30 ноя 2015, 00:11
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение Эбби » 21 ноя 2017, 20:41

я своё тело построила вместе с http://fitnestransformation.com, они мне очень понравились в плане грамотности сотавления программы, а вот ШАлена Сушка вообще нет

Аватара пользователя
inger
Новичок
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 07 дек 2017, 13:44
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение inger » 07 дек 2017, 13:47

Ну а зачем садить себя на диету вообще? Всё что нужно - это отказаться или уменьшить количество сладкого, мучного и жареной пищи. Ну и небольшие тренировочки в домашних условиях

Аватара пользователя
Имуна
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 04 ноя 2017, 18:02
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение Имуна » 23 янв 2018, 18:11

Девочки, а кто пробовал антицеллюлитный комплекс от ГУАМ? Читала много отзывов об этих средствах и хочу попробовать сама. Подскажите, кто в курсе, какой мне выбрать вот из списка https://cosmohit.ua/brands/guam Очень хочу избавиться от "апельсиновой корки" до пляжного сезона.

Аватара пользователя
Emma
Любитель
Сообщения: 23
Зарегистрирован: 28 окт 2013, 20:01
Защита от роботов: 16

Re: Построить красивое тело.

Сообщение Emma » 05 фев 2018, 13:07

inger писал(а):Ну а зачем садить себя на диету вообще? Всё что нужно - это отказаться или уменьшить количество сладкого, мучного и жареной пищи. Ну и небольшие тренировочки в домашних условиях


Смотря какой вес еще, если проблемы с животом и после родов, то лишняя кожа сама по себе может и не уйти.
Почитайте статью про абдоминопластику http://www.frauklinik.ru/plasticheskaya-hirurgia/abdominoplastika.php там не все так просто, похудеть конечно самостоятельно можно, но вот какое качество тела будет после этого похудения, это вопрос и что делать с лишней кожей?
Я лично не очень хорошо отношусь к изнуряющим диетам, но за правильное питание.


Вернуться в «Красота и здоровье»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя