Re: 10 шагов к спокойному сну: техника Riveton
Добавлено: 25 апр 2008, 17:02
ksana, ой как я вас понимаю. Меня ближе к году начали посещать навязчивые мысли: а не бросить ли все это дело. Особенно когда ребенок просыпался по 10 раз за ночь, а мне приходилось бегать из комнаты в комнату. Поэтому я в год и предприняла первую попытку - неудачную - нормализовать сон ребенка (ГВ я не трогала вообще). Вторую - спустя пару месяцев, и она уже была удачной. После этого просыпания стали гораздо реже, до 5, условно говоря, раз за ночь. Потом все реже и реже (одновременно я начала сворачивать ГВ, где-то после 1 года 6 месяцев). В результате спустя некоторое время я кормила дочь перед сном, под утро (если она просыпалась) и после пробуждения. Терпения вам.Мы спим вместе с дочкой, конечно так легче кормить ночью, но я не высыпаюсь, вот откуда желание все ускорить.