а мы едим одно яйцо перепелиноое,2-3 раза в неделю....с белком..я ему с супик натираю на терке и кушает
Вот, вот мы тоже правда с двух лет перешли на перепелиные, иногда даже доча сама стащит из холодильника перепел.яйцо разбивала его в игрушечную чашечку, приходила и говорила "Мама, а я яйцо буду пить" и пока я соображаю она выпивает его, много раз говорила, что не льзя их пить. А три месяца назад сменили холодильник, так до яиц я даже струдом достаю.
Педиатр мне говорила, что перепелиные полезней, чем остальные, и если вы точно знаете, что яйца свежие и птица здоровая то два яйца(сырых) в неделю для ребенка очень полезно.