Форум родителей

Знаю, что запор у многих иногда но бывает, но вот у меня это уже почти норма, нехорошая норма. Поделитесь рецептами, чтоб наладить стул, желательно чтобы без привыкания.

Попробуйте чернослив с кефиром кушать каждый день пока проблема не решиться, у меня бывает периодически запор только так и спасаюсь.

Ну какой кефирчик и чернослив, Вы так проблему не решите. Если хотите правильным питанием наладить пищеварение, то на это понадобится месяца 2, проще пропить курс пробиотика и закрыть тему с запорами.

А сколько пробиотик нужно пить? Привыкания не будет, не будет такого что после курса я без него и в туалет сходить не смогу?

Вообще курс месяц, но уже неделе на второй можно почувствовать улучшение со стулом, ну это я могу судить по тому пробиотику который пила. Ну и вообще пробиотик восстанавливает работу кишечника, все наладиться и ходить в туалет будите стабильно. Нет, привыкания он не вызывает.

А какой пробиотик пили?

Пила нутрилайт, ну вот с ноября у меня со стулом все отлично, никаких даже намеков на запор не возникает.

Видать хороший пробиотик, я уже не в первый раз упоминание о нем на форумах встречаю.

Он новый, состав сильный, да и принимать удобно. Не удивительно что он стал популярным.

Думаю стоит попробовать. Спасибо.